Lichaamsbehandelingen, hot stone en zonnebank
Hot stone massage
Vitaliserend en zeer effectief bij cellulitis
Masseren met stenen. Het lijkt misschien raar, maar het is niet nieuw.
Zowel de Romeinen en Grieken gebruikte de stenen om het lichaam te helen en te laten herstellen. Ook in de oosterse cultuur worden deze stenen gebruikt. De aloude kunst van hot stone massage (massage met warme stenen) is een manier om de mens op holistische wijze in balans te brengen.
Dit evenwicht wordt bereikt door met gladde warme stenen het lichaam te masseren. Bij deze unieke massage word gebruik gemaakt van basaltstenen die variëren in grootte van ongeveer 2 tot 12 cm. Basaltstenen zijn vooral bekend om hun eigenschap om warmte vast te kunnen houden en maakt ze daarom geschikt voor deze massage.
Wat is het effect van een hot stone massage
De basaltstenen zijn “vervoerders” van energie. Ze brengen de energie van plaatsen waar een overvloed is naar plaatsen waar te weinig energie is. Hierdoor wordt het lichaam opnieuw in balans gebracht en de energiestromen worden hersteld. Het stimuleert de doorbloeding, helpt de afvalstoffen af te voeren, heeft een ontgiftende werking en ontspant de spieren! Het gevolg (mede door de warmte) is een weldaad voor het hele lichaam. U komt geestelijk tot rust en u ervaart een algeheel gevoel van welbehagen en totale ontspanning. De kracht van de hot stones is uniek en kan niet worden geëvenaard door andere technieken!
Werkwijze van deze hot stone massage
Bij deze lichaamsmassage ligt u heerlijk languit en ontspannen.
Als eerste worden uw benen aan de achterkant gemasseerd met de hot stones in combinatie met rijke hot stone massageolie.
Het accent van de massage ligt bij de rug. De spieren in de rug hebben een belangrijke functie. Ze houden ons overeind! Veel spieren in de rug hebben de neiging om te verkorten.
Deze rugmassage is dan ook gericht om de daardoor veroorzaakte spanning en pijn weg te nemen. Na deze bijzondere massage van uw gehele rug volgt een ontspannende en ont-krampende massage van schouders, nek en armen.
Vervolgens wordt de buik en de voorkant van de benen met de warme stenen gemasseerd. Daarna afgewisseld met koude marmeren stenen. Zoals basalt warmte goed kan vasthouden, heeft marmer juist de tegengestelde eigenschap om de koude goed te geleiden.
De combinatie van warm en koud geeft een zeer sterke doorbloeding!
De wisseling van warm en koud heeft bovendien een lang doorwerkende vitalisering.
Daarnaast is deze massage zeer effectief bij cellulitis.
Zonnebank
Een zonnebankkuurtje voor een lekker bruin kleurtje of ter voorbereiding op een vakantie in een zonnig land, ter voorkoming van het verbranden van de gevoelige huid. Lekker even relaxen en genieten van de aangename warmte.
Deze zonnebank en -hemel hebben geen supersterke lampen en geen extra gezichtsbruiner dus ook geschikt voor de gevoelige huid. Heeft u een gevoelige huid dan is het wel belangrijk om het langzaam op te bouwen. Een kuurtje bestaat uit 10 keer een half uur of evenredig aan deze tijd. Bijvoorbeeld bij opbouwen 2 keer een kwartier in plaats van een half uur.
